276- I 4 circuiti cerebrali che alleni durante la meditazione…

276- I 4 circuiti cerebrali che alleni durante la meditazione…

25 3 5 mesi fa
La ormai decennale ricerca nel campo della meditazione e delle “scienze contemplative” ha scoperto 4 circuiti e pattern neuronali con cui lavoriamo durante la pratica meditativa.

Conoscerli ci aiuta a capire molte cose: su cosa andiamo a lavorare; con quali metodiche è meglio agire; perché alcune pratiche funzionano ed altre no...e molto altro.

Clicca qui per approfondire:
https://www.psicologianeurolinguistica.net/2019/05/meditazione-neuroscienze-circuiti.html

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